Чистая кожа – чистая радость
Доверьте заботу о вашей коже специалистам
Вс – с 9:00 по 16:00
О докторе:
Врач дерматолог, дерматовенеролог
Образование:
Диплом ДГМУ
Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе ГБУ РД РКВД
Специализация:
Лечение заболеваний кожи:
вызванные инфекционными, вирусными, грибковыми и др. возбудителями
К дерматологу можно обратиться с любыми заболеваниями кожи, слизистых, волос, с изменениями ногтевых пластин – то есть со всем, что видно снаружи. По конкретным заболеваниям многое зависит от сезона. Так, в зимнее и осеннее время часто обращаются с обострениями атопического дерматита, экзем, псориаза, с раздражениями кожи от реагентов, например. После летнего сезона нередко диагностируем витилиго, в том числе у детей, когда родители замечают на их загоревшей коже белые пятна. Круглый год приходят с угревой болезнью, или акне, для осмотра родинок и других новообразований, с изменениями ногтевых пластин.
Кожных заболеваний много, не все из них получится предотвратить. Тут надо понимать: большая часть инфекционных заболеваний кожи хорошо лечится или даже они проходят сами собой, это не повод для паники и фанатичного соблюдения мер предосторожности. Существует такая инфекция, как контагиозный моллюск, ей чаще болеют дети. Заразиться можно в общественных местах, на отдыхе, в детских садах. Профилактики здесь никакой нет. Важно, чтобы ребенок нигде не сидел голышом, только на своем полотенце – однако многое зависит от детей, не всегда это возможно. Некоторые заболевания кожи можно попробовать предупредить. Например, подошвенными бородавками люди чаще заражаются либо в бассейнах, либо на курортах, в домах отдыха. То есть там, где человек ходит босиком. Единственная мера защиты – носить везде свою обувь и не становиться босиком на пол. Для профилактики грибка ногтей тоже стоит везде надевать тапочки. После бассейна или занятий спортом надо мыть ноги с мылом и тщательно их вытирать полотенцем или бумажными носовыми платками, потому что любые грибы, бактерии и вирусы любят, когда тепло и влажно. Если человек активно занимается спортом, раз в пару недель стоит стирать кроссовки в стиральной машине и тщательно просушивать их после каждой тренировки. Еще есть лишай, которым можно заразиться от животных, – стригущий лишай, или микроспория, обычно именно его все боятся. Тут стоит не гладить незнакомых животных – либо мыть руки сразу после того, как погладили.
В большинстве случаев состояние кожи не связано с питанием. Есть люди, которые едят все подряд, и у них идеальная кожа. При этом существуют состояния, которые могут усугублять заболевания кожи. Например, при ожирении угревая болезнь может протекать тяжелее. Соответственно, в таком случае могут рекомендовать ограничить быстрые углеводы. То есть можно сказать, что тут питание играет косвенную роль. Еще одно состояние кожи, на которое могут негативно влиять некоторые продукты, — розацеа, оно выглядит как покраснение лица с высыпаниями. Все, что локально повышает температуру и заставляет кожу краснеть, может провоцировать усугубление розацеа. Например, это очень острая или горячая пища, красное вино, сауна. Кроме того, есть ряд заболеваний, связанных с питанием. Например, истинная непереносимость глютена или целиакия. При ней может развиваться энтеропатический акродерматит, появляются высыпания вокруг рта, ануса, гениталий. Здесь диета с исключением глютена, конечно, улучшит состояние кожи.
В первую очередь для здоровья кожи важно не курить. Во вторую – не загорать и использовать солнцезащитный крем, причем даже в тучи, иногда даже в зимнее время. Ориентироваться надо не на температуру на градуснике, а на ультрафиолетовый индекс: чем он выше, тем активнее солнце. Если УФ-индекс выше 4, крем с SPF обязателен. А если есть склонность к появлению пигментных пятен, то солнцезащитный крем нужен круглый год при УФ-индексе выше единицы. Еще важно каждый день интенсивно увлажнять кожу, а также корректировать дефицит железа, если он есть. Это особенно важно для молодых женщин. При дефиците железа кожа становится сухой, ногти – хрупкими и ломкими, выпадают волосы, быстрее появляются морщины.
В летнее время мы потеем, любые микроорганизмы начинают активнее размножаться, из-за чего появляется неприятный запах. Еще могут возникнуть заболевания вроде разноцветного лишая. Летом однозначно мыться нужно ежедневно, желательно используя щадящие гели для душа – не цветные и не ароматизированные, которые не будут разрушать липидный барьер. Необходимо ли мыться каждый день зимой – вопрос спорный. Например, детей, склонных к атопическому дерматиту, ежедневно купать в зимнее время не рекомендуется. Если часто смывать с кожи тонкий липидный слой, который она производит, это может провоцировать обострение болезни. Взрослым людям зимой стоит мыться ежедневно больше из-за социальных аспектов, однако, если в зимнее время человек моется через день, ничего страшного не произойдет.
Хронические болезни кожи вроде псориаза и экземы сейчас не излечимы, в частности потому, что в их развитии играет роль генетический фактор. Однако они могут перейти в длительную ремиссию, когда 10-30 лет человека ничего не беспокоит, хотя это не равно излечению. Людям с псориазом или экземой нужно постоянно увлажнять кожу и избегать провоцирующих факторов. Например, если человек знает, что от антисептика будет обострение, появятся высыпания на руках, значит, не надо им пользоваться.
Провоцирующими факторами также могут быть моющие средства и бытовая химия, цветные и антибактериальные мыла, сухой воздух дома. В зимнее время стоит использовать увлажнитель воздуха, как только включат отопление. В помещении желательно поддерживать температуру +18…22 °C, влажность – 40-50%. Комфортная для многих температура в зимнее время – +25…26 °C, но так воздух быстрее становится сухим, что сказывается на коже. Еще на течение псориаза влияют алкоголь, курение, стресс и ожирение, то есть этих факторов тоже надо избегать.
| Прием дерматовенеролога | Записаться | 2000 р. |
| Прием детского дерматолога | Записаться | 2000 р. |
ОТВЕТИМ
НА ЛЮБОЙ ВАШ ВОПРОС
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Перезвоним вам прямо сейчас!
© 2024 ООО «Медицинский центр «Здоровье» | ИНН/КПП: 0562051099/057201001 | ОГРН: 1020502633260 Карта сайта
